Curry de Garbanzos

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Ingredientes

Para el curry de garbanzos:

  • 1 cucharada de aceite vegetal
  • ½ cebolla blanca finamente picada
  • 2 dientes de ajo triturados o rallados
  • 5 g de jengibre fresco, pelado y rallado
  • 1 cucharadita de curry en polvo
  • ⅛ de cucharadita de comino molido
  • 380 g de garbanzos previamente cocidos
  • 120 g de tomates en conserva, picados
  • 160 ml de crema de coco
  • Sal de mar al gusto
  • Pimienta al gusto

Para el arroz basmati:

  • 1 cucharadita de aceite vegetal
  • 1 taza de arroz basmati
  • 1¼ tazas de agua
  • 1 cucharadita de sal

Preparación

Prepara el curry de garbanzos:

  1. Calienta una olla a fuego medio y añade el aceite. Incorpora la cebolla picada y sofríela durante unos minutos, hasta que esté suave y ligeramente transparente.
  2. Agrega el ajo y el jengibre rallado. Cocina durante unos 30 segundos, removiendo continuamente para evitar que se quemen.
  3. Incorpora el curry y el comino. Mezcla brevemente para que las especias desprendan su aroma y luego añade los garbanzos, el tomate picado y la crema de coco.
  4. Cocina a fuego medio, removiendo de vez en cuando, hasta obtener una preparación cremosa y ligeramente espesa.
  5. Prueba el curry y ajusta el sabor con sal de mar y pimienta.
  6. Sirve caliente acompañado del arroz basmati.

Prepara el arroz basmati:

  1. Calienta una olla a fuego medio con una cucharadita de aceite.
  2. Añade el arroz y remueve durante aproximadamente 1 minuto para impregnar bien los granos con el aceite.
  3. Incorpora el agua y la sal. Mezcla y espera hasta que comience a hervir. En ese momento, tapa la olla.
  4. Cocina a fuego bajo durante aproximadamente 15 minutos, o hasta que el arroz haya absorbido el agua y esté tierno.
  5. Retira la tapa y separa suavemente los granos con un tenedor para conseguir un arroz más suelto.
  6. Coloca una porción de arroz basmati en el plato y acompáñala con el curry cremoso de garbanzos.