Ingredientes

- 4 Tajadas de pan integral
- 1 Aguacate
- Tomates secos
- al gusto Champiñones
- 4 Huevos cocinados
- Semillas de sésamo
- Semillas de girasol
Proceso

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Cocinar los huevos
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Hacer puré el aguacate
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Tostar el pan
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Saltear los champiñones con mantequilla
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Poner en las tostadas el puré de aguacate esparcido, luego los champiñones ya salteados, los tomates secos, el Huevo y por último las semillas.
